Mon plus gros secret de mentaliste et d'expert en self-défense ? Le voici.

Bonjour les amis !

Si vous me suivez depuis un moment, vous savez que je n'ai pas la langue dans ma poche. Je n'ai jamais eu peur de dire les choses comme je les pense. J'ai un avis très tranché sur la self-défense. Je suis un peu le Père Noël de la sécurité : je sais quand vous avez été méchant, et je sais quand vous avez été gentil. Je sais si vous avez peur, si vous êtes en colère, si vous êtes menacé, ou si vous êtes sur le point d'exploser. En bref, mon cerveau de mentaliste n'arrête jamais d'analyser ce qui se passe autour de moi, ce qui m’a été fort utile dans mon métier d'expert en self-défense.

Aujourd'hui, j'ai une grande nouvelle. J'ai décidé de vous révéler le secret le plus important que j'ai appris au cours de ma carrière d'expert en self-défense et de mentaliste.

Je ne suis pas sûr que vous soyez prêts, mais je vais vous le dire quand même.

Le plus grand secret de la self-défense, ce n'est pas le coup de poing. Ce n'est pas la technique de pied. Ce n'est pas la force brute. C'est le pouvoir des mots.

Je vois déjà vos yeux qui s'agrandissent, vos sourcils qui se lèvent. "Quoi ? Il nous a fait tout un blog sur la self-défense pour nous dire que c'est une question de blabla ?"

Calmez-vous.

Je suis le premier à dire que la préparation physique est essentielle. Je suis le premier à dire que les techniques sont indispensables. Mais je suis aussi le premier à dire qu'elles ne servent à rien si vous n'avez pas la tête qui va avec.

Il y a un peu plus de 30 ans, j'ai rencontré un Gars, un certain Bernardo. Ce gars est un génie de la communication. On a échangé, et on a réalisé qu'on avait la même vision. On a compris que la communication et la self-défense ne sont pas deux disciplines séparées. Elles sont intimement liées. Elles sont les deux faces d’une même pièce. C'est la synergie parfaite.

On a décidé d'écrire un livre sur le sujet. Et voilà.

Mon livre, c'est ma plus grande fierté

Ce livre, c’est ma plus grande fierté. C'est un peu mon bébé. Je ne vous dis pas le nombre d'heures que nous avons passées à écrire. Les débats, les discussions, les nuits blanches. On a mis notre cœur, notre âme, notre sueur, et même quelques larmes (j'avoue, il y a des passages qui m'ont ému) dans ce livre.

Ce livre ne se contente pas de vous donner des techniques pour vous défendre. Il vous donne des outils pour vous défendre sans avoir à utiliser la force. Il vous apprend à être plus malin que votre adversaire. Il vous apprend à désamorcer un conflit avant qu'il ne devienne physique. Il vous apprend à utiliser les mots, les gestes, le regard, la posture, pour vous protéger.

Je vous donne un exemple simple. Si vous avez une dispute avec un ami, un regard peut tout changer. Si vous vous approchez de lui, les bras croisés, le regard fixe, vous allez créer une tension, une agressivité qui peut rapidement déraper. Mais si vous vous approchez de lui, les bras ouverts, le regard calme et bienveillant, vous allez l'apaiser. Vous allez lui montrer que vous êtes là pour lui, pas pour le juger.

La même chose s'applique à la self-défense. Si un agresseur vous voit comme une proie facile, il va vous attaquer. Mais si vous le regardez dans les yeux, que vous lui montrez que vous n'avez pas peur, il va hésiter. Il va se dire que vous n'êtes pas la bonne personne à agresser. C'est la plus grande victoire en self-défense.

Ce que vous trouverez dans ce livre

J'aurais pu écrire un livre pour vous dire de donner des coups, mais je n'aurais pas eu l'impression de vous donner ce que vous avez réellement besoin. J'ai préféré vous donner une longueur d'avance sur n’importe quel agresseur.

Dans ce livre, vous apprendrez :

• Comment lire les émotions sur un visage : Je vous apprends à détecter la peur, la colère, le mépris.

• Comment maîtriser votre langage corporel : Je vous montre comment votre posture peut vous rendre plus fort et plus sûr de vous.

• Comment utiliser la voix : Je vous montre comment votre voix peut vous aider à désamorcer une situation.

• Comment éviter le combat : Je vous donne des techniques pour ne jamais avoir à vous battre.

  
  

C'est un guide complet qui vous permettra de maîtriser votre sécurité. Je ne suis pas là pour vous faire croire que la self-défense est un jeu d’enfant. Je suis là pour vous dire que la sécurité est une affaire de préparation, de persévérance et de confiance en soi.

Le mot de la fin ? Je vous souhaite de ne jamais avoir à utiliser les techniques de ce livre. Mais si vous devez le faire, je veux que vous soyez prêts.

Et si vous avez des questions, n'hésitez pas. Laissez-moi un commentaire. J’adore ça.

https://www.amazon.fr/dp/B0FD9VTW3Y

Francis.