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Body Fight

Convivialité, Plaisir et Bien-être sont les mots d’ordre de cette approche unique.

Une seule séance permet de brûler entre 600 et 800 kcal.

Les bénéfices sont donc à la fois physiques et psychiques.

MMA Loisirs

 C’est une discipline « de combat complet » : percussions pied/poing/genou et coude – travail de combat mi-distance avec projections et clés articulaires pour soumettre son adversaire.

les mardis de 19h30 à 21h00

Body Fight Genas
MMA Genas

les jeudis de 19h30 à 21h00

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Club de Genas

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