Le Top 3 des Gaffes Non Verbales

Mes chers lecteurs, vous savez que j'aime la magie, mais ce que j'aime encore plus, ce sont les tours ratés de la communication. Car oui, votre corps est un prestidigitateur qui oublie constamment son assistant dans la boîte.

Voici trois exemples croustillants de langage non verbal qui trahissent soit votre agresseur (pour une anticipation salvatrice), soit vous-même (pour une crédibilité envolée). L'humour est ici notre meilleur allié pour décortiquer ces signaux !

1. Le "Je ne suis pas du tout nerveux" : La Parade du Manteau

• Le Signal : Frotter des mains, se toucher le cou, ajuster sa cravate (ou son collier de perles, selon le style), ou pire, le classique : lisser un pli imaginaire sur la cuisse ou la manche.

  
  

• Ce que ça Trahit : Le stress ou l'anxiété. Chez un agresseur au Niveau 1 (Le Grincheux Nonchalant), c'est l'indicateur que sa tension interne est en train de monter. Il cherche un moyen de s'apaiser sans attaquer. Chez vous, l'expert en gestion de crise, c'est le signal que vous n'êtes pas aussi zen que vous voulez le faire croire. Votre corps vous dit : « Alerte ! Le système est surchargé, je bricole un peu pour éviter le plantage. »

  
  

• Mon Analyse Humoristique : Je vois souvent des gens dans des situations de conflit qui se frottent les mains comme s'ils venaient de faire la vaisselle et qu'ils cherchaient désespérément un torchon invisible. Ils font la « parade du manteau », un geste de toilettage social qui signifie : « J'aimerais bien pouvoir m'enfuir en courant ou me cacher, mais je suis bloqué ici. » Si votre interlocuteur passe 30 secondes à nettoyer sa veste imaginaire, considérez que le vent tourne. Si c'est vous qui le faites, demandez-vous si votre self-défense ne devrait pas commencer par un exercice de respiration.

2. Le "Je t'écoute attentivement" : L'Inclinaison du Trompeur

• Le Signal : L'interlocuteur penche son corps en arrière, tout en ayant l'air de vous écouter poliment. Ou, s'il est assis, il se penche en arrière en écartant les bras sur les accoudoirs ou le dossier.

  
  

• Ce que ça Trahit : L'arrogance, la domination ou, dans le contexte d'une agression, le mépris dédaigneux. L'inclinaison vers l'avant est un signe d'intérêt. L'inclinaison en arrière, c'est l'inverse de l'inclinaison. C'est l'équivalent corporel de dire : « Vas-y, raconte-moi encore tes bêtises, j'ai tout mon temps et je n'ai absolument pas peur de toi. » Il s'agit d'une tentative pour vous rabaisser et vous mettre dans la position de celui qui doit "prouver" quelque chose. C'est une tactique très courante chez les Excités Verbeux (Niveau 2) qui veulent gagner l'avantage mental avant de passer à l'acte.

  
  

• Mon Analyse Humoristique : J'appelle ça la "posture du Roi sur son Trône Inexistant". Quand quelqu'un s'installe comme ça face à vous, il essaie de vous faire croire qu'il est en vacances à la plage sur un transat, alors qu'en réalité, il est en train de vous juger. C'est un signal d'alarme : cette personne est en position de défiance maximale. Si vous êtes en gestion de conflit, adaptez votre langage pour ne pas attaquer son ego, car il est déjà surdimensionné.

  
  

3. Le "Je n'ai pas le temps pour ça" : L'Ajustement Pré-Action

• Le Signal : Ce geste est crucial pour la sécurité physique. Juste avant d'attaquer (ou de faire quelque chose d'important), l'individu effectue un micro-ajustement de ses vêtements : il remonte légèrement ses manches, ajuste une ceinture, ou dégage ses cheveux du visage. C'est souvent couplé à une modification de la respiration (une inspiration profonde et rapide).

  
  

• Ce que ça Trahit : La préparation physique à l'action. C'est le corps qui se met en mode "lancement de mission". L'ajustement est une manière de s'assurer que rien ne va gêner le mouvement imminent (une frappe, une saisie, ou une fuite). C'est le signal du Danseur Menaçant (Niveau 3) qui est sur le point de passer à l'acte.

  
  

• Mon Analyse Humoristique : Regardez les films d'action. Le héros ne frappe jamais sans avoir préalablement retiré un chewing-gum ou ajusté son gant. C'est pareil dans la vraie vie, mais en beaucoup moins glamour. Quand quelqu'un remonte sa manche de chemise avec un air concentré, il ne prépare pas une confiture. Il prépare une confrontation. En tant qu'expert en self-défense, quand je vois ce geste, mes yeux ne regardent plus son visage (qui essaie encore de mentir), mais la zone d'impact potentielle et ma sortie de secours. Le mentaliste a donné son diagnostic : Danger Imminent.

  
  

Le secret, c'est de comprendre que votre corps et celui de votre interlocuteur sont des machines à communiquer qui fonctionnent 24h/24. La violence commence rarement par un coup de poing ; elle commence par une main qui frotte, une veste ajustée, ou un regard fuyant.

C'est pourquoi notre ouvrage, "La synergie entre communication et self-défense", est le bouquin qu'il faut absolument avoir sur sa table de nuit (ou sous son oreiller). Il vous donne les outils pour lire le script avant que la scène ne devienne violente, pour décoder les signaux que j'ai partagés ici, et pour transformer votre cerveau en un véritable système d'alerte précoce.

Ce livre ne vous apprend pas seulement à vous défendre ; il vous apprend à éviter d'avoir à vous défendre. Et ça, c'est l'art suprême de la sécurité.

Francis