Devenez Plus Fort Mentalement & Physiquement : Mon Cadeau (et Celui de Bernardo) Qui Va Changer Votre Vie !

Salut à tous les guerriers du clavier et les ninjas du quotidien !

C'est votre humble serviteur, l'expert autoproclamé en déchiffrage d'humains et en coup de pied bien placé, qui vous retrouve aujourd'hui pour une annonce... non pas explosive, mais plutôt en mode onde de choc constructive.

Si vous êtes comme moi (un peu obsédé par l'idée de ne pas se faire avoir, que ce soit par un agresseur ou par un vendeur de voitures d'occasion), vous savez que la véritable force, ce n'est pas juste d'avoir des biceps qui déchirent votre t-shirt. Non, la vraie force, c'est ce qui se passe entre vos deux oreilles, et la façon dont tout ça se connecte quand la pression monte.

Et c'est précisément ce que j'ai mis sous le microscope, décortiqué, et remis en sauce piquante avec mon ami et frérot Bernardo. "La synergie entre communication et self-défense".

Avant de plonger dans le vif du sujet, je dois m'assurer que vous êtes bien la personne pour qui j'ai versé mon encre et mon jus de cerveau (un mélange délicat, je vous assure).

Je m'adresse à vous si :

1. Vous vous sentez parfois invisible ou, au contraire, trop visible dans les situations de conflit ou de stress. Vous savez gérer, mais vous aimeriez désamorcer avant même de devoir enfiler votre tenue de combat (même si je sais que vous avez des bases, peut-être même un 4e Dan dans une discipline, ou une expérience en intervention... n'est-ce pas ? 😉).

   
   

2. Vous êtes un professionnel (formateur, agent de sécurité, cadre, commercial, etc.) et vous gérez régulièrement des interactions où les émotions (les vôtres ou celles d'autrui) menacent de faire dérailler le train.

   
   

3. Vous adorez la magie ! Non, attendez, ça c'est moi. Mais avouons-le, décoder le langage non verbal, c'est un peu comme faire un tour de mentalisme : lire dans l'esprit de l'autre pour anticiper son mouvement.

   
   

En gros, si votre objectif est de passer de réactif à proactif, de transformer le chaos en calme olympien, et d'arrêter les situations embarrassantes (ou dangereuses) avec la puissance d'un mot bien choisi, plutôt qu'un coup de poing bien placé, alors, ce livre est votre nouveau manuel de super-héros.

La Révélation du Mentaliste : Votre Langage Est Votre Meilleure Défense

J'ai passé plus de deux décennies dans un groupe d'intervention. J'ai vu des situations où la force physique était la seule option, mais, plus important encore, j'ai vu des situations où un mot, une posture, ou un regard ont fait toute la différence.

Vous savez, on me paie pour décoder les gens. C'est mon super-pouvoir de mentaliste. Je vois le tremblement subtil de la main qui trahit la nervosité, l'esquive du regard qui annonce le mensonge, ou la tension des mâchoires qui précède l'explosion.

Ce que je vous révèle dans ce bouquin, c'est ceci : la self-défense commence bien avant la prise de judo. Elle commence dans l'analyse. C'est votre cerveau qui scanne, décode et envoie les instructions de désescalade.

Imaginez que vous êtes face à une personne agitée (dans la rue, au bureau, ou même un client difficile). J'observe notre buyer persona : il a des compétences. Il sait probablement se défendre. Mais la vraie victoire, c'est d'éviter le combat, de conserver son énergie et d'éviter les ennuis légaux.

 Dans le livre, j'explique comment utiliser la Communication Non Violente (CNV), mélangée à mes techniques d'instructeur en gestion de conflit et de la violence, pour faire d'une pierre deux coups.

1. Lisez le Langage Non Verbal : J'apprends à mes lecteurs à repérer les signaux de danger (ce fameux "pré-agressif") que je vois quotidiennement. Est-ce que l'agresseur potentiel montre des signes d'apaisement (toucher ses vêtements, se gratter) ou d'activation (fixation du regard, poings serrés) ? Mon expérience me dit : soyez un profiler avant d'être un combattant. C'est votre talent de mentaliste qui parle, et je le partage avec vous.

   
   

2. Ajustez Votre Communication : Si je détecte l'escalade, je ne vais pas hurler. J'utilise la technique du "Miroir Vocal". Je modifie le ton, le rythme et le volume de ma voix pour correspondre à la personne, puis je la ramène doucement vers un rythme plus calme. C'est de la magie appliquée, version gestion de conflit. C'est plus efficace qu'un taser, et beaucoup moins cher.

   
   

3. La Posture, Cœur de la Self-Défense : J'aborde longuement la question de l'ancrage. Que vous ayez un samouraï tatoué sur l'épaule (belle œuvre, d'ailleurs !) ou non, votre posture doit crier : "Je suis calme, je suis prêt, mais je préfère le café à la confrontation." J'ai été instructeur, je connais la valeur de la préparation.

   
   

Le danger, c'est de penser que l'un va sans l'autre. Un mental fort sans préparation physique, c'est un général qui n'a pas d'armée. Un physique d'athlète sans le contrôle mental, c'est un taureau dans un magasin de porcelaine : il crée du dégât, y compris pour lui-même.

J'ai servi dans l'élite. J'ai obtenu des certifications d'instructeur. Croyez-moi, on ne m'a pas donné mon 4e Dan pour mon talent à faire disparaître des pièces de monnaie (même si j'ai ce talent aussi). C'était pour ma capacité à allier l'analyse rapide à l'action décisive.

Notre livre, "La synergie entre communication et self-défense", est le pont entre ces deux mondes :

• Le Pré-Conflit Mental : Je vous donne des outils pour gérer le stress, l'adrénaline et la peur. Un peu comme si j'étais votre coach mental personnel, vous aidant à décoder votre propre langage corporel pour ne pas trahir votre panique. Je suis formateur en gestion de conflit, et je peux vous dire que la première personne à maîtriser, c'est vous-même.

  
  

• L'Après-Conflit Physique : Avec Bernardo, nous avons veillé à ce que les techniques physiques présentées ne soient pas du Kung-Fu de cinéma, mais des réponses pratiques, rapides et efficaces, basées sur des principes que j'ai enseignés pendant des années. Des mouvements qui fonctionnent sous stress, même quand on n'est pas d'humeur.

  
  

 Pourquoi J'ai Co-Écrit Ce Livre (et Pourquoi Vous Devez l'Avoir)

C'est simple. Je suis fatigué de voir des gens qui pensent que la self-défense, c'est juste de savoir donner un coup de poing. C'est un peu comme penser que la cuisine, c'est juste de savoir allumer le four.

Mon but a toujours été de former, non de combattre. Je veux que vous soyez :

• Plus calme : Pour voir les options que les autres, paniqués, ne voient pas.

• Plus confiant : La confiance, c'est l'armure qui repousse 90% des agressions verbales et physiques.

• Plus efficace : Minimiser le risque, maximiser la sécurité.

  
  

Ce livre est l'aboutissement de mon expérience sur le terrain, de ma connaissance des comportements humains (merci, le mentalisme !) et de ma passion pour vous rendre plus fort. Nous avons créé un guide qui non seulement vous enseigne à ne pas vous battre, mais vous donne aussi les outils pour gagner si vous y êtes forcé.

C'est le Manuel de l'Expert en Maîtrise de Soi et d'Autrui. Imaginez-vous enfin capable de lire une salle, de désamorcer une crise avec une phrase, et de vous sentir indestructible, même en faisant vos courses.

Alors, si vous voulez transformer votre communication en votre première ligne de défense, et votre corps en un outil prêt à toute éventualité, cliquez sur le lien ci-dessous. C'est le moment d'investir dans la seule chose qui vous suivra partout : vous-même.

https://www.amazon.fr/dp/B0FD9VTW3Y

Je vous garantis que vous ne regarderez plus jamais une conversation tendue de la même manière. Vous lirez le script avant même que les acteurs ne le sachent !

À très vite sur le tatami (ou plutôt, dans l'art de l'esquive verbale) !

Francis.