C’est officiel : mon livre « ERIS, la genèse de l’ordre » est enfin disponible !
Si tu me suis ici, tu sais que je ne suis pas du genre à tourner autour du pot ni à faire de grands discours théoriques. Dans la vie, sur le tatami ou en situation de crise, la première règle est simple : viser juste, agir vite et garder le contrôle.
Aujourd’hui, je franchis une nouvelle étape. Je ne te propose pas un simple manuel de self-défense ou une énième analyse comportementale. Je t’ouvre grand les portes de mon parcours, sans filtre, sans langue de bois et avec une bonne dose d'autodérision.
Du gamin de l’Ariège qui gambadait dans les montagnes au formateur et mentaliste que je suis devenu, en passant par plus de 20 ans au cœur des Équipes Régionales d’Intervention et de Sécurité (ERIS), je t’embarque dans un voyage où la gestion du risque n’est pas un concept marketing, mais une réalité quotidienne.
Du relief ariégeois aux unités d’élite : Une trajectoire pas tout à fait classique
On me demande souvent comment un gamin né à Pamiers, élevé au grand air et au bon sens paysan, se retrouve dans des interventions dans les milieux les plus fermés et hostiles de France.
La réponse tient en peu de mots : la curiosité, la discipline et un refus catégorique de me laisser marcher sur les pieds.
Quand j'étais jeune dans mes montagnes ariégeoises, je n'avais pas de plan de carrière tracé dans un cabinet de conseil. Mais j’avais déjà deux passions qui ne m’ont jamais quitté :
Le mouvement et le combat : Comprendre comment le corps humain reagit sous la contrainte physique.
La lecture de l'humain : Décoder ce que les gens ne disent pas avec leurs mots, mais que leur posture trahit immédiatement.
Mon passage par le travail manuel, le service militaire, puis mon entrée dans l'administration pénitentiaire m'ont rapidement confronté à une évidence : la violence ne s'improvise pas, elle s'anticipe. Et quand les ERIS ont été créées pour faire face aux situations extrêmes en milieu carcéral, je devais en être.
Dans ce livre, je te raconte la genèse de ces unités, les coulisses des interventions, la pression des mutineries, et surtout comment on garde son sang-froid quand tout le monde autour perd les pédales.
Pourquoi ce livre doit figurer sur ta table de chevet (ou ton sac de sport)
Que tu sois un passionné d'arts martiaux, un professionnel de la sécurité, un dirigeant confronté au stress ou simplement quelqu'un qui veut apprendre à mieux se protéger et comprendre les comportements humains, ce récit est pensé pour toi.
Voici ce que tu vas réellement y trouver :
1. L'envers du décor des unités d'intervention
Loin des clichés hollywoodiens où un héros en solo sauve le monde en tirant sur tout ce qui bouge, la réalité des forces de l'ordre et des groupes d'élite repose sur la cohésion, la rigueur tactique et une maîtrise émotionnelle absolue. Je te partage la réalité du terrain, les réussites, mais aussi les doutes et la préparation mentale drastique qu'exigent ces métiers.
2. La détection du danger et le langage non verbal
Mon expérience du terrain associée à ma passion pour le mentalisme m'ont appris une chose fondamentale : le corps parle toujours avant de passer à l'acte. Un changement d'appui, une micro-tension au niveau des épaules, une rupture dans le regard... Je t'explique comment repérer ces signaux faibles pour désamorcer une menace avant même qu'elle ne se concrétise.
3. La gestion du conflit et du stress aigu
Le stress est un excellent serviteur, mais un détestable maître. Quand l'adrénaline monte, ton champ de vision se rétrécit et tes capacités décisionnelles chutent. Dans mon livre, je te transmets les clés opérationnelles que j'ai appliquées et enseignées pendant des années pour conserver ta clarté d'esprit au cœur de la tempête.
Une philosophie de vie : Anticiper pour ne pas subir
Si tu me lis régulièrement, tu connais ma vision de la self-défense. Se défendre, ce n'est pas chercher la bagarre ni jouer aux durs sur un tatami. La vraie maîtrise, c'est l'évitement et la neutralisation intelligente.
Dans mon ouvrage, je relie mon expérience de terrain à mes activités actuelles de formateur en gestion de la violence et de consultant. Les principes qui sauvent une vie en intervention éprouvante sont exactement les mêmes que ceux qui permettent de gérer une négociation sous haute tension ou de désamorcer une agression verbale dans la rue.
Ouvrir son champ de vision : Ne jamais se focaliser uniquement sur le problème immédiat, mais garder une conscience globale de son environnement.
Sortir de l'axe : Ne pas rester passif face à la pression, savoir se désaxer pour reprendre l'initiative.
Rester maître de soi : Comprendre ses propres déclencheurs émotionnels pour ne pas se faire manipuler par l'agresseur.
Comment te procurer « ERIS la genèse de l’ordre » ?
Le livre est disponible dès maintenant sur la plateforme Amazon.
Je te préviens : ce n'est pas un traité universitaire indigeste. C'est un récit vivant, sincère, parfois cash, mais toujours teinté de cette touche d'humour et d'autodérision qui permet de garder les pieds sur terre, même quand on aborde des sujets graves.
Commandes-le dès aujourd'hui, lis-le, et viens me dire ce que tu en penses lors de mes prochains stages ou directement en commentaire sur ce blog !
Merci pour ton soutien sans faille depuis toutes ces années. Bonne lecture et reste vigilant !
Francis.
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