Imaginez-vous capable de maîtriser toute situation, même la plus menaçante. Imaginez la confiance que vous gagneriez en sachant que vous disposez des outils pour vous défendre efficacement. Ce pouvoir est à votre portée.
Vous vous êtes déjà senti vulnérable dans certaines situations ? Vous avez peut-être cherché des moyens de vous protéger, mais les informations disponibles sont souvent éparses, voire contradictoires. Vous vous demandez peut-être comment acquérir les compétences nécessaires pour réagir rapidement et efficacement en cas d'agression.
C'est là que ce livre entre en jeu.
En tant que formateur en self-défense professionnelle depuis plus de 30 ans, j'ai eu la chance de travailler avec des milliers de personnes de tous horizons. J'ai développé une méthode unique, fruit de mon expérience et de mes enseignements auprès de figures emblématiques comme Robert Paturel, qui a servi plus de 20 ans au RAID.
Dans cet ouvrage, je vais vous transmettre les clés pour maîtriser les techniques avancées des unités d'élite. Vous découvrirez :
Les tactiques de combat rapproché : des techniques éprouvées pour neutraliser une menace en un instant.
La gestion du stress : comment garder un sang-froid absolu sous pression.
La préparation mentale : comment développer une mentalité de vainqueur.
Des stratégies de survie : pour vous sortir de n'importe quelle situation difficile.
Que vous soyez un passionné d'arts martiaux ou simplement quelqu'un qui souhaite se sentir plus en sécurité, ce livre vous apportera des connaissances précieuses pour améliorer vos capacités physiques et mentales.
Pourquoi me faire confiance ?
Avec plus de 30 ans d'expérience dans les arts martiaux, je suis un expert reconnu dans le domaine de la self-défense. Pratiquant de plusieurs sports de combat et formateur pour les forces de l'ordre et consultant en sécurité, j'ai consacré ma vie à aider les gens à développer leur potentiel, épaulé par mon Frérot Bernardo. Ma méthode, basée sur des techniques éprouvées et une approche pédagogique adaptée, a déjà fait ses preuves auprès de milliers de personnes.
En lisant cet ouvrage, vous ferez le premier pas vers une plus grande autonomie et une confiance inébranlable.
N'attendez plus pour découvrir les secrets des unités d'élite.
Francis B. Formateur en self-défense professionnellehttps://www.self-defense-lyon.com/
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